● 일시 : 2021년 11월 25일(목) 14:00~17:00

● 인원 : 30명 (선착순 마감)

● 내용 :
1. 마음진단(그림심리진단)
- 당신의 마음의 안부를 물어보셨나요?, 마음경영의 필요성
- 살아가면서 알아두어야하는 기본 심리
- (투사그림검사) 가정생활인식, 금전적 인식, 남녀관계인식
- (투사그림검사) 스트레스와 심리적 자원 진단(도구 A4용지/연필)
- 그림검사 진단 & 해석(전문가 해석표 공개, 자가점검)
- 내가 많이 쓰고 있는 마음문제 해결방식 진단하기

2. 마음관리 솔루션
- 솔루션1: 자동사고가 삶에 끼지는 영향, 생각과 느낌 분리시키기
- 솔루션2: 하루 종일 생각이 많은 이유와 생각, 감정 경영하기
- 솔루션3: 나의 감정/핵심 욕구 알아차리기와 인정하고 표현하기(이론,실습)
- 솔루션4: 내 마음의 가시 알아차리기, 인정하기, 해소하기
- 솔루션5: 매일 루틴 감정관리, 생각관리 팁
- 솔루션6: 하루 10분 알아차림 훈련 안내와 실습-마음 챙김실습

● 강사 : 조유진 (KPC한국심리센터 / 대표)

● 장소 : 경기남부 꿈마루